Wyprawa PANAMA, KOSTARYKA, NIKARAGUA

Szczegóły dotyczące wyprawy są rozwinięciem ogólnych informacji praktycznych dla uczestników wypraw w oparciu o specyfikę danego kraju.

GRUPA
Grupa  od 6 do 11 osób.

Do udziału w wyprawie wymagany jest paszport ważny min. 6 miesięcy od daty zakończenia wyprawy.

JAK SIĘ SPAKOWAĆ?

Bagaż główny: najlepiej spakować się w plecak o pojemności 70-80 litrów, dodatkowo zaopatrzony w pokrowiec, żeby zabezpieczyć bagaż przed przemoczeniem lub zabrudzeniem (warunki transportu bagażu mogą być różne), waga plecaka nie powinna przekraczać 20 kg, a najlepiej jeśli będzie to ok. 12-15 kg (w drodze powrotnej bagaż z pewnością będzie cięższy).

Bagaż podręczny: najlepiej zabrać mały plecak o pojemności 25-35 litrów, przyda się też pokrowiec przeciwdeszczowy, waga bagażu podręcznego nie powinna przekraczać 5 kg.

JAK SIĘ UBRAĆ?

Temperatury podczas wyjazdu będą raczej wyoskie: od gorącego lata (Panama, wybrzeże Kostaryki i Nikaragui), po lekki chłód w godzinach wieczornych (np. Monte Verde w Kostaryce). Nagły spadek tempertury może być trochę szokujący ;)
– obuwie: lekkie buty trekkingowe lub sportowe (na Wulkany!), rozchodzone sandały, klapki pod prysznic
– polar
– apaszka (może przydać się w transporcie, może też działać ostra klimatyzacja)
– kapelusz lub czapka z daszkiem do ochrony przed słońcem
– płaszcz lub kurtka przeciwdeszczowa
– strój kąpielowy

Najlepiej nie zabierać nowych, cennych ubrań, gdyż mogą one ulec zniszczeniu w trakcie podróży lub w praniu (w niektórych hotelach/hostelach można oddać rzeczy do prania).

CO NALEŻY ZABRAĆ?

– aparat fotograficzny
– lekki śpiwór lub wkładka śpioworowa (może przydać się na San Blas)
– kubek najlepiej metalowy i grzałkę, przyda się do przygotowania w hotelu kawy lub herbaty
– cienki ręcznik szybkoschnący
– papier toaletowy (dostępny również na miejscu)
– chusteczki nawilżane, bardzo przydatne w podróży
– krem do opalana z wysokim filtrem (dużo czasu spędzamy na słońcu)
– latarkę (może być czołówka)
– nóż lub scyzoryk
– niezbędne środki higieniczne, najlepiej w małych opakowaniach

PIENIĄDZE

Na wyprawę należy zabrać około 500 dolarów amerykańskich, przeznaczonych na jedzenie, bilety wstępu, napiwki oraz dodatkowe pieniądze na udział w zajęciach fakultatywnych (szczegóły w programie wyprawy). Przydadzą się również dodatkowe fundusze na zakup pamiątek z podróży.

Osoby spożywające alkohol, szczególnie w barach, powinny mięć świadomość, że może to podnieść ogólne koszty pobytu.

Dolary muszą być w dobrym stanie. Ceny biletów wstępu i zajęć fakultatywnych podawane są w przybliżeniu. Biuro nie ponosi odpowiedzialności za zmieniające się ceny na miejscu.

W Ameryce Łacińskiej zdarzają się kradzieże. Zaleca się trzymać pieniądze dobrze ukryte, najlepiej w kilku miejscach. To samo dotyczy dokumentów. Zawsze trzeba pilnować swoich rzeczy.

Bankomaty są dostępne, ale głównie w dużych miastach. Zdarza się, że mogą nie działać.

ZDROWIE

Wyprawa nie wymaga szczególnej sprawności fizycznej.

Jakie leki mogą się przydać?
– środki przeciwbólowe
– antybiotyk o szerokim spektrum działania (unikać Doksycykliny, która nie działa na wiele tutejszych chorób)
– na zatrucia pokarmowe: nifuroksazyd, stoperan (często najlepsze są lokalne specyfiki), w celu uniknięcia niedyspozycji żołądkowych zaleca się umiar w korzystaniu z lokalnej diety
– witaminy, wapno na wzmocnienie
– leki na przeziębienia, które zdarzają się tu dość często, zazwyczaj są głównym chorobowym utrudnieniem (aspiryna, fervex, gripex itp.)
– leki przyjmowane na stałe (mogą być niedostępne na miejscu)
Inne środki
– plastry na odciski i skaleczenia, bandaż
– woda utleniona w żelu
– środek przeciwko komarom, np. OFF, Mugga

JEDZENIE

Dostępne są posiłki mięsne i wegetariańskie. Na wybrzeżu popularne są ryby i owoce morza: krewetki, kalmary, kraby i wiele innych. Wszędzie można kupić kurczaka i ryż oraz różne rodzaje grillowanego mięsa. Rośnie tutaj wiele fantastycznych i mało znanych owoców: papaya, grenadija, marakuja, babako, guanabana, naranjilla, tomate del arbol (pomidor z drzewa). Wszędzie w miastach są sklepy, które serwują świeże soki. Nie brakuje też alkoholu. Na bazarach sprzedają smaczne sery.

W związku z nieco inną florą bakteryjną trzeba korzystać z posiłków z umiarem – przynajmniej na początku wyprawy, biorąc pod uwagę własne możliwości dostosowania się do nowych warunków żywieniowych.

Można zabrać kawę i herbatę, zupki błyskawiczne z makaronem lub „gorące kubki”, konserwę (asekuracyjnie). Większość jedzenia można kupić na miejscu. Lepiej zabrać mniej niż więcej!

TRANSPORT

Środki transportu:
– podczas długich przejazdów wygodne autobusy z klimatyzacją i rozkładanymi fotelami
– autobusy zazwyczaj z klimatyzacją
– taksówki, minibusy wynajmowane na trasie
– autobusy miejskie
– promy
– łodzie

NOCLEGI

Nocujemy w hotelach lub hostelach, zazwyczaj w pokojach 2,3-osobowych z łazienkami lub bez, z wiatrakiem lub klimatyzacją. Na wyspach San Blas noclegi w domach u Indian Kuna (skromne warunki). Standardy noclegów mogą różnić się w zależności od miejsca pobytu i dostępności bazy turystycznej. Raczej  jest ciepło, czysto i schludnie.

Może zdarzyć  się, że pilot szuka noclegu na miejscu. W skrajnych sytuacjach  może zdarzyć się, że grupa jest rozlokowana w dwóch hotelach.

INTERNET, TELEFON

W hotelach zazwyczaj jest wi-fi lub komputer z Internetem. W dużych miastach są dostępne kafejki internetowe.

Zasięg telefoniczny praktycznie jest wszędzie, poza miejscami odległymi od cywilizacji.

ELEKTRYCZNOŚĆ

Napięcie 110/120 V, wtyczki typu A i B – amerykańskie (dwa płaskie bolce, często z dodatkowym uziemieniem). Warto zabrać z Polski odpowiedni adapter. Można też kupić na miejscu.

NAPIWKI

W restauracjach i barach: drobne kwoty, ok. 10% wartości rachunku. Zwiedzanie: drobne napiwki dla miejscowych przewodników.

PANAMA (Republika Panamy)
Stolica: Panama
Waluta: balboa (PAB)
Języki urzędowe: hiszpański

PRZEPISY WJAZDOWE

Obywatele polscy posiadający ważne polskie paszporty, mogą wjeżdżać oraz przebywać na terytorium Panamy do 6 m-cy bez wiz. Należy jednak pamiętać, że każda osoba przyjeżdżająca do Panamy, ma obowiązek posiadania biletu powrotnego oraz minimum 500 USD na koszty pobytu (gotówka nie jest konieczna, wystarczy udokumentowany stan konta bankowego i karta kredytowa). Ostateczną decyzję dotyczącą długości pobytu cudzoziemca w Panamie podejmuje panamska służba graniczna. Obowiązuje zakaz wjazdu do Panamy dla turystów, którzy w ciągu ostatnich 21 dni przebywali w Sierra Leone, Gwinei lub Liberii.

BEZPIECZEŃSTWO

W stolicy Panamy występuje duże zagrożenie przestępczością (napady połączone z kradzieżą). Napady zdarzają się najczęściej w nocy, w starej części miasta, tzw. Casco Viejo, w okolicach Avenida Central, a także w dzielnicach biedniejszych – Curundu, San Miguelito i Chorillo. Dużo gorsza sytuacja panuje w mieście Colón. Niebezpieczny jest również pas graniczący z Kolumbią, gdzie działają zorganizowane bandy zbrojne i przemytnicze.

UBEZPIECZENIE

Zaleca się wykupienie kompleksowej polisy ubezpieczeniowej pokrywającej koszty leczenia, hospitalizacji i transportu medycznego.

ZDROWIE

Od osób podróżujących z Polski nie wymaga się obowiązkowych szczepień. Jednak osoby podróżujące z kontynentu afrykańskiego i z Brazylii są zobowiązane przedstawić zaświadczenie o przyjęciu szczepionki przeciwko żółtej febrze. Przyjeżdżający z Wenezueli, Brazylii, Ukrainy, Rosji, Gruzji, Serbii, Grecji, Włoch i Francji powinni zaszczepić się przeciwko odrze i różyczce, a osoby podróżujące z Wenezueli, Brazylii i Haiti – dodatkowo przeciwko błonicy i tężcowi. W prowincjach północno-zachodnich, przy granicy z Kostaryką, na południowym wschodzie, w pasie przygranicznym z Kolumbią oraz w biednych dzielnicach stolicy pojawiają się przypadki malarii i dengi – chorób przenoszonych przez komary. W 2015 i 2016 roku odnotowano przypadki zarażenia wirusem Zika.

Wizyta u lekarza kosztuje od 30 do 100 USD, doba w szpitalu od 100 do 300 USD. Prywatne usługi medyczne w stolicy utrzymują się na niezłym poziomie. W innych miejscowościach pozostawiają bardzo wiele do życzenia.

CŁO

Turysta ma prawo wwozu i wywozu do 10 tys. USD w gotówce. Większe kwoty należy zadeklarować w dokumencie odprawy celnej. Jednak trzeba liczyć się z tym, że zadeklarowanie takiej kwoty w deklaracji celnej, może narazić turystę na niebezpieczeństwo napadu i kradzieży podczas dalszej podróży. Nie podlegają ocleniu wwożone rzeczy osobiste na sumę do 2000 USD. W ramach tej kwoty mamy prawo wwieźć: do 400 szt. papierosów, 5 butelek alkoholu oraz jedno urządzenie elektroniczne.

PRZEPISY PRAWNE

Posiadanie, przemyt, produkcja i handel narkotykami są bardzo surowo karane. Posiadanie nawet drobnej ilości narkotyków grozi 15-letnim więzieniem. Samo przebywanie w towarzystwie osoby mającej ze sobą nielegalne substancje jest podstawą do aresztowania. Należy uważać na podejrzane osoby, które mogą próbować wykorzystać turystów do przemytu narkotyków. Pod żadnym pozorem nie wolno zgadzać się na propozycję przewiezienia do Polski paczek niewiadomego pochodzenia.

PRZYDATNE INFORMACJE

– Panama leży w strefie aktywnej sejsmicznie (mogą występwać trzęsienia ziemi i tsunami)
– odradza się korzystanie z komunikacji miejskiej, taksówki nie są drogie, ale kierowcy nie posługują się licznikami dlatego ceny za przejazd należy każdorazowo negocjować przed podróżą
– walutą obiegową w Panamie jest dolar amerykański, którym można się posługiwać na terytorium całego kraju, praktycznie wszędzie można płacić kartami debetowymi i kredytowymi, również wydanymi przez polskie banki – karty Visa i MasterCard, przy płaceniu kartą zawsze wymagany jest dokument tożsamości posiadacza karty, wypłaty gotówki ograniczone są do kwoty 500 USD, a transakcja taka obciążona jest opłatą, niezależnie od dodatkowej opłaty banku polskiego
– system telefonii komórkowej nie jest kompatybilny z systemami w Polsce
– napięcie w gniazdkach: 110 V/60 Hz

KOSTARYKA (Republika Kostaryki)
Stolica: San Jose
Waluta: colon (CRC)
Języki urzędowe: hiszpański

PRZEPISY WJAZDOWE

Nie ma obowiązku wizowego dla obywateli polskich, którzy mają zamiar przebywać w Kostaryce w celach turystycznych nie dłużej niż 90 dni. Paszport musi być ważny minimum 6 miesięcy od dnia przekroczenia granicy. Wymagane jest również okazanie biletu powrotnego, bądź umożliwiającego kontynuację podróży. Służby imigracyjne mogą zażądać okazania środków płatniczych w wysokości wystarczającej na pokrycie kosztów pobytu. Turyści podróżujący samolotem powinni pamiętać, że obowiązuje opłata lotniskowa pobierana przy wyjeździe z Kostaryki w wysokości ok. 29 USD. Opłatę tą można wnieść wyłącznie w gotówce – w dolarach amerykańskich lub walucie miejscowej. Podróżujący drogą lądową przed opuszczeniem kraju muszą wnieść opłatę (w znaczku skarbowym) w wysokości ok. 5 USD. Nie ma obowiązku meldunkowego, ale na granicy należy obowiązkowo wypełnić kwestionariusz migracyjny.

BEZPIECZEŃSTWO

Najczęściej występującym zagrożeniem dla turystów są drobne przestępstwa, w szczególności kradzieże kieszonkowe, czy kradzieże bagażu. Zdarzają się jednak również przypadki napadów z bronią, zabójstwa i napaści na tle seksualnym.
Podczas podróży po Kostaryce zaleca się zachowanie czujności, powstrzymanie się od nocnych spacerów i nocnych podróży między miastami, ograniczanie spacerów do centrum miast, niestawianie oporu w przypadku próby kradzieży oraz nie afiszowanie się z wartościowymi przedmiotami czy gotówką.

Kostaryka znajduje się na obszarze aktywnym sejsmicznie oraz w strefie wulkanicznej. Istnieje ryzyko wystąpienia tsunami, jeśli miało miejsce silne trzęsienie ziemi. W okresie od kwietnia do października (pora deszczowa) w niektórych prowincjach mogą występować huragany. W całym kraju mogą zdarzyć się ulewne deszcze, powodujące zalania lub powodzie, które mogą skutkować odcięciem komunikacyjnym większych lub mniejszych obszarów, a także wielogodzinną przerwą w dostawie prądu.

UBEZPIECZENIE

Nie ma obowiązku wykupienia ubezpieczeń osobowych ani komunikacyjnych, jednak w interesie turysty planującego pobyt w tym kraju leży wykupienie polisy, obejmującej koszty leczenia za granicą.

ZDROWIE

Na obszarze całego kraju występuje wirus dengi. Liczba zachorowań zwiększa się w porze deszczowej. Istnieją również pojedyncze ogniska malarii, zwłaszcza na wybrzeżach. Mogą występować sporadyczne przypadki choroby zika. Bezwzględnie należy unikać ukąszeń komarów i zaopatrzyć się w skuteczne repelenty. Szczepienia przeciwko żółtej febrze są wymagane jedynie wobec osób przybywających z rejonów, gdzie choroba ta występuje endemicznie (również w przypadku tranzytu). Opieka medyczna jest łatwo dostępna w większych miastach. Zarówno wizyty lekarskie, jak i hospitalizacja są płatne.

W celu ograniczenia ryzyka zatrucia, należy unikać spożywania surowych, nieobranych warzyw i owoców. Zaleca się spożywanie wyłącznie wody butelkowanej i unikanie napojów z lodem.

PODRÓŻOWANIE PO KRAJU

Nie ma ograniczeń w podróżowaniu po kraju. Z uwagi na katastrofalny stan tutejszych dróg nie zaleca się wynajmowania samochodu – łatwo go uszkodzić, a wypożyczalnie wymuszają na turystach kosztowne naprawy.

CŁO

Bagaż osób wjeżdżających do Kostaryki jest poddawany kontroli fitosanitarnej. Zakazany jest przywóz jakiejkolwiek żywności, z wyjątkiem konserw. Surowo zabroniony jest także wywóz dzieł sztuki prekolumbijskiej oraz rzadkich okazów flory i fauny, fragmentów rafy koralowej itp. Przy wjeździe i wyjeździe z Kostaryki należy zadeklarować ilość gotówki przekraczającą 10 tys. USD lub jej równowartość w innych walutach. Każda osoba ma prawo do wwozu artykułów osobistego użytku w ilościach racjonalnych oraz leków.

Na teren Kostaryki można wwieźć m.in. 500 g tytoniu (w różnych formach), 2 kg konserw oraz do 5 litrów wina i alkoholi na własny użytek pasażerów, leki w ilości wystarczającej na czas pobytu (wraz z etykietami i receptami), 1 aparat fotograficzny i 1 kamerę wideo wraz z akcesoriami, namioty wraz z akcesoriami oraz przyrządy do uprawiania sportu, tj. deski surfingowe, rowery itp.

PRZEPISY PRAWNE

Za przestępstwo uważa się posiadanie lub sprzedaż narkotyków. Ustawodawstwo zezwala na instalowanie podsłuchów telefonicznych i śledzenie przez tajnych współpracowników policji osób podejrzanych o łamanie prawa.

OBYCZAJE

Nie istnieją szczególne normy zwyczajowe, które dotyczyłyby np. ubioru lub sposobu zachowania się w miejscach publicznych. Pewne utrudnienie stanowi znalezienie adresu, ponieważ ulice nie mają nazw. Bardzo źle odbierane jest wykazywanie braku zachwytu Kostaryką.

PRZYDATNE INFORMACJE

– walutę można wymieniać w bankach i hotelach, nie istnieje kurs czarnorynkowy, część punktów handlowych i gastronomicznych przyjmuje dolary amerykańskie
– Kostaryka nie ma swojego przedstawicielstwa w Polsce, najbliższy konsulat znajduje się w Berlinie
– zgodnie z prawem Unii Europejskiej, obywatele polscy przebywający w państwach spoza UE, w których nie ma polskiej placówki dyplomatycznej, są uprawnieni do pomocy dyplomatycznej i konsularnej państw członkowskich UE, posiadających w danym kraju placówkę, na takich samych warunkach, na jakich państwa te pomagają swoim obywatelom

NIKARAGUA (Republika Nikaragui)
Stolica: Managua
Waluta: cordoba (NIO)
Języki urzędowe: hiszpański

PRZEPISY WJAZDOWE

Obywatele polscy nie są objęci obowiązkiem wizowym przy pobycie turystycznym nie przekraczającym 90 dni. Paszport musi być ważny minimum 6 miesięcy od daty wjazdu do kraju. Przekraczając granicę, należy okazać bilet powrotny lub umożliwiający kontynuację podróży, a także mieć przy sobie 500 USD w gotówce. Turyści podróżujący samolotem powinni pamiętać, że obowiązuje opłata lotniskowa przy wyjeździe w wysokości ok. 15 USD. Opłata wjazdowa dla podróżujących drogą lądową wynosi ok. 10 USD, opłata wyjazdowa ok. 2-4 USD oraz podatek turystyczny i migracyjny ok. 7-9 USD. Podczas przekraczania granicy wymagane jest wypełnienie kwestionariusza migracyjnego.

BEZPIECZEŃSTWO

Na terenie Nikaragui odnotowuje się wysoki poziom przestępczości pospolitej. Dochodzić może do kradzieży i napadów rabunkowych. Celem ataków mogą być także cudzoziemcy. W związku z niestabilną sytuacją polityczną w kraju, mogą zdarzać się gwałtowne, antyrządowe protesty. Odradza się uczestnictwo w jakichkolwiek demonstracjach, ponieważ udział obcokrajowców w protestach jest w Nikaragui nielegalny. Możliwe są czasowe wyłączenia z ruchu ulic lub większych obszarów miast, mogą także wystąpić problemy z łącznością komórkową i dostępem do Internetu.

Nikaragua leży w strefie aktywnej sejsmicznie. Zdarzają się trzęsienia ziemi, wybuchy wulkanów oraz tsunami. Od czerwca do listopada występuje również zagrożenie huraganami.

UBEZPIECZENIE

Zaleca się wykupienie polisy ubezpieczeniowej obejmującej koszty leczenia w towarzystwie ubezpieczeniowym uznawanych na terenie Nikaragui.

ZDROWIE

Wymagane jest szczepienie przeciw żółtej febrze, ale tylko od osób podróżujących z kraju, gdzie ta choroba występuje, w tym tranzytu trwającego dłużej niż 12 godzin. W Nikaragui stwierdzono nieliczne ogniska cholery i wirusa dengi, szczególnie na wybrzeżu karaibskim. W 2016 roku odnotowano przypadki zarażenia wirusem Zika. Zalecane jest stosowanie profilaktyki antymalarycznej. Wodę należy pić wyłącznie po wcześniejszym przegotowaniu lub butelkowaną. Wizyta lekarska, lekarstwa oraz hospitalizacja są płatne.

PODRÓŻOWANIE PO KRAJU

Nie ma szczególnych ograniczeń dotyczących podróżowania po kraju. Honorowane jest wyłącznie prawo jazdy międzynarodowe. Należy wystąpić do policji drogowej o wydanie stosownego zezwolenia na prowadzenie pojazdów.

CŁO

Brak szczególnych regulacji dotyczących wwożenia i wywożenia pieniędzy. Nie ma restrykcji celnych, które odbiegałyby od powszechnie przyjętych standardów. Przy wjeździe obowiązuje opłata ok. 5 USD.

PRZEPISY PRAWNE

Zabronione jest posiadanie narkotyków, nawet na użytek osobisty.

PRZYDATNE INFORMACJE

– na walutę miejscową wymienić można wyłącznie dolary amerykańskie
– w związku z brakiem polskiej placówki dyplomatycznej, możliwość udzielenia bezpośredniej pomocy konsularnej obywatelom polskim może być ograniczona, zgodnie z prawem Unii Europejskiej, obywatele polscy przebywający w państwach spoza UE, w których nie ma polskiej placówki dypolmatycznej, są uprawnieni do pomocy dyplomatycznej i konsularnej państw członkowskich UE posiadających w danym kraju placówkę, na takich samych warunkach, na jakich państwa te pomagają swoim obywatelom